Kwiecień jest w tym roku piękny. Wręcz niesamowity. Część drzew wypuszcza już z siebie soczystą wiosenną zieleń, a inne rozwijają białe pąki sprawiając, że górskie zbocza porośnięte lasem wyglądają wręcz bajkowo. Przez większość dni temperatura dobija do 20 stopni, śpiewające ptaki zagłuszają myśli, a zachodzące na bezchmurnym niebie słońce wspaniale wyostrza wszystkie górskie granie.
Prosimy o spokojne i uważne przeczytanie poniższego komunikatu! W systemie zapisów: https://zapisy.strefaprzygod.pl/zmiany-2020 – dostępny jest formularz, który umożliwi Wam wprowadzenie zmian odnośnie pakietu na Pieniny Ultra-Trail 2020.
Drodzy! Jak już wiecie, tegoroczne Pieniny Ultra-Trail odbędą się 14 listopada 2020 roku. Wiemy, że niektórym z Was nie pasuje ten termin, koliduje z innymi zawodami lub zwyczajnie nie lubicie biegać w listopadzie. Rozumiemy to doskonale, dlatego wracamy do Was z informacjami – co dalej!
Przez ostatnie tygodnie uważnie obserwujemy rozwój wydarzeń i analizujemy wszelkie możliwe scenariusze. Nie chcemy dłużej trzymać Was w niepewności, ponieważ widzimy, że wszystko zmierza w tym kierunku, że przynajmniej do końca kwietnia pozostaniemy w trybie „kwarantanny”. Szkoły pozostają zamknięte do świąt, do odwołania zamknięto lasy i szlaki turystyczne w Pieninach, po których biegamy. Każdego dnia…
Chcemy informować Was na bieżąco o pracach, które wykonujemy w ramach biegów. Jesteśmy właśnie po ważnym spotkaniu, na którym ustaliliśmy nasze dalsze działania na najbliższe tygodnie.
Nie macie jeszcze planów na trzeci weekend czerwca? Zapraszamy Was na VII Bieg Wierchami do sąsiedniego Rytra.
Przygotowaliśmy dodatkowe zasady rejestracji dla najmocniejszych zawodników i zawodniczek zajmujących czołowe lokaty w poprzednich edycjach biegów oraz posiadających odpowiednio wysoki poziom punktowy w rankingu ITRA. Szczegóły kwalifikacji do udziału w biegach znajdziecie TUTAJ.
Magnez jest zaliczany do jednych z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie. Reguluje ponad 300 rożnych reakcji, odpowiadając nie tylko za zdrowie ciała, ale nawet funkcje mózgu. Przeciętny 70-kilogramowy człowiek jest posiadaczem około 24 g magnezu. Tylko niewielka część magnezu występuje w stanie wolnym w ludzkim organizmie. 99% magnezu występuje w tkankach (tkanki miękkie 19%, mięśnie…
Od 2019 roku zmianie ulega sposób klasyfikowania w imprezach górskich rangi Mistrzostw Polski znajdujących się w kalendarzu PZLA. Począwszy od 2019 roku PZLA zadecydował, że biegi górskie będą podlegały takim samym zasadom jak wszystkie imprezy biegowe rozgrywane na terenie Polski.
Już niebawem, bo 16 czerwca zapraszamy do naszych sąsiadów z Rytra na V Regatta Bieg Wierchami.
